Lerne, winterlich zu sein
Lerne das heilsame Ruhen in dir.
Sieh auf die nackten Zweige
an dunkelnden Himmeln.
Atme den Duft des toten Laubs,
das nun die träumende Erde wärmt.
Wenn nichts bleibt als Notwendigkeit,
als sanft verschlossene Ruheräume
und Leben, das für seine Zukunft Sorge trägt,
begegnest du dem Unversehrten
inmitten von Verletzbarkeit.
Lerne, winterlich zu sein.
Alles, was dich trübte,
fällt aus deinem Namen.
Und dein kostbares Leben
fällt zurück in deine Hand.
Giannina Wedde
Ich wünsche dir eine wunderschöne Weihnachtszeit!
YOGAKURS WINTERSEMESTER 2024/25 im Yogazentrum Mödling
Klarheit und Präzision durch Elemente aus
Yogatherapie und Spiraldynamik®
Wo: Grenzgasse 40
Start: 17.09.2024
Kurszeit: Di 19:00-20:15
Angebot im Jänner 2025:
1ste Schnupperstunde für deinen Herzensmenschen ist gratis.
Details >
Tag | Uhrzeit | Kurs |
---|---|---|
Dienstag | 19:00 - 20:15 | Yoga mit Dreh im Yogazentrum Mödling |
Mittwoch | 08:00 - 09:15 | Kraftvoll und strahlend in den Tag im Raum Nussbaum |
Mittwoch | 19:15 - 20:30 | Stabilität und Innere Balance im Raum Nussbaum |
Donnerstag | 17:15 - 18:30 | Mobilisation und Dehnung im Raum Nussbaum |
Donnerstag | 19:00 - 20:15 | Kraft in der Ruhe im Raum Nussbaum |
Freitag | 08:30 - 09:45 | Yoga & Spiraldynamik im Raum Nussbaum |
Yoga im Einzelsetting beinhaltet:
Folgestunden im Einzelsetting beinhalten:
Anwendungsbereiche der Yogatherapie:
Yogatherapie:
Einzelstunden
Partnerstunden
Ersttermin: 90 min 110,-
Folgetermin: 60 min 80,- / 90 min 110,-
5er Block: 390,- / 10er Block: 690,-
Partnerstunde: 60 min 100,- / 90 min 130,-
Termin: auf Anfrage
Mo 9:00 / 11:00 / 15:00 / 17:00 /19:00
Di 9:00 / 11:00 / 15:00 / 17:00
Mi 16:30
Do 9:00 / 11:00 / 15:00
Ersttermin beinhaltet:
Folgebehandlungen beinhalten:
Anwendungsbereiche der Bowentherapie:
60-90 Minuten
Ersttermin: 90 min 110,-
Folgetermin: 60 min 80,- / 90 min 110,-
Folgetermin: 30 min 50,-
5er Block 390,- / 10er Block: 690,-
Termin: auf Anfrage
Ich möchte für dich einen Raum des Vertrauens und der Ruhe schaffen und dir ungeteilte Aufmerksamkeit für deine persönlichen Anliegen schenken
Durch die Verbindung von Yogatherapie, Spiraldynamik und Bowen gebe ich dir unterstützende Impulse Verspannungen abzubauen, chronische Schmerzen zu lindern und deine Selbstheilungskräfte zu mobilisieren
Lass deinen Alltag hinter dir und erspüre deine eigenen Bedürfnisse mit all deinen Sinnen
Ich nehme dich als einzigartiges Individuum wahr und gebe dir das Gefühl du selbst sein zu dürfen
Ich leite dich mit Intuition und fachlicher Kompetenz achtsam an, damit du dir selbst die Antworten geben und Spannungen abbauen kannst
Durch meine eigene Entwicklung habe ich gelernt, bewusster im Hier und Jetzt zu leben und mich selbst besser zu begreifen
Dieser innnere Prozess gibt mir die Kraft und die tiefe Überzeugung, meine Erfahrungen mit großer Freude an andere weitergeben zu wollen
Ein Leitfaden für mich selbst ist ein Zitat von Charlie Chaplin, das ich achtsam zu leben versuche: „Als ich mich wirklich zu lieben begann, habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin“
Charlie Chaplin, April 1959