Manchmal betrachte ich die Blätter wie sie sich im Wind raschelnd bewegen.
Ich sehe sie tanzen und empfinde in ihrer Bewegung eine tiefe Stille.
Da ist kein Sich-Wehren, kein Diskutieren, kein Wollen und keine Anstrengung.
Blätter sind im Einklang mit dem Wind und der Bewegung.
Selbst wenn sie abgerissen werden sind sie im Einklang und der Tanz geht weiter.
Stille ist keine Bewegungslosigkeit, nichts Totes. Sie kann inmitten von Beweglichkeit berührt werden.
Im Rascheln der Bäume, im Tosen eines Wasserfalles, im Ruf eines Vogels in der Stille, da all diese Lebendigkeit im Einklang mit der natürlichen Bewegung des Lebens ist.
Im Einklang gibt es keine Vorlieben und kein Reagieren. Einklang ist Stille und Offenheit.
Dienstag 19:00-20:30
Mittwoch 10:00-11:30
Freitag 08:15-9:45
Sonntag 18:00-19:30
KursteilnehmerInnen können alle Online-Kurse in gewünschter Frequenz besuchen
75,- (15,-/Einheit)
Online-Schnuppereinheit gratis
5 Yogaeinheiten 90min/Einheit
75,- (15,-/Einheit)
Die Termine werden noch bekannt gegeben.
Tag | Uhrzeit | Kurs | Zeitraum | Preis |
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Dienstag | 19:00 - 20:30 | Stabilität und Innere Balance | 15.9.2020-26.1.2021 | 15 Einheiten 210,- |
Mittwoch | 8:00 - 9:30 | Kraftvolles Morgenyoga | 16.9.2020 - 27.1.2021 | 15 Einheiten 210,- |
Mittwoch | 10:00 - 11:30 | Gestärkt und entspannt in den Tag | 16.9.2020 - 27.1.2021 | 15 Einheiten 210,- |
Mittwoch | 18:30 - 20:00 | Ausdauer und Ruhe | 16.9.2020 - 27.1.2021 | 15 Einheiten 210,- |
Donnerstag | 17:00 - 18:30 | Kraft in der Ruhe | 17.9.2020 - 28.1.2021 | 14 Einheiten 196,- |
Donnerstag | 19:00 - 20:30 | Mobilisation und Dehnung | 17.9.2020 - 28.1.2021 | 14 Einheiten 196,- |
Freitag | 8:15 - 9:45 | Fit und kraftvoll in den Tag | 18.9.2020 - 29.1.2021 | 14 Einheiten 196,- |
Sonntag | 18:00 - 19:30 | Kraft und Dehnung | 20.9.2020 - 24.1.2021 | 13 Einheiten 182,- |
Schnupperstunde: 13,-
Gruppenstunde Einzelpreis: 18,-
10er Block: 170,-
Bei Absagen innerhalb von 24 Stunden wird die Einheit verrechnet
Morgenyoga am Frauenstein:
Yoga im Einzelsetting beinhaltet:
Folgestunden im Einzelsetting beinhalten:
Anwendungsbereiche der Yogatherapie:
Yogatherapie:
Einzelstunden
Partnerstunden
Ersttermin: 90 min 75,-
Folgetermin: 60 min 60,- / 90 min 75,-
Termin: auf Anfrage
Mo 9:00 / 11:00 / 15:00 / 17:00 /19:00
Di 9:00 / 11:00 / 15:00 / 17:00
Mi 16:30
Do 9:00 / 11:00 / 15:00
Fr 11:00 / 15:00 / 17:00
Derzeit nicht buchbar!
Bowen im Einzelsetting:
Bowen im Partnersetting:
ca. 60 Minuten
Ich möchte für dich einen Raum des Vertrauens und der Ruhe schaffen und dir ungeteilte Aufmerksamkeit für deine persönlichen Anliegen schenken
Durch die Verbindung von Yogatherapie, Yogastunden und Bowen gebe ich dir unterstützende Impulse Verspannungen abzubauen, chronische Schmerzen zu lindern und deine Selbstheilungskräfte zu mobilisieren
Lass deinen Alltag hinter dir und erspüre deine eigenen Bedürfnisse mit all deinen Sinnen
Ich nehme dich als einzigartiges Individuum wahr und gebe dir das Gefühl du selbst sein zu dürfen
Ich leite dich mit Intuition und fachlicher Kompetenz achtsam an, damit du dir selbst die Antworten geben und Spannungen abbauen kannst
Durch meine eigene Entwicklung habe ich gelernt, bewusster im Hier und Jetzt zu leben und mich selbst besser zu begreifen
Dieser innnere Prozess gibt mir die Kraft und die tiefe Überzeugung, meine Erfahrungen mit großer Freude an andere weitergeben zu wollen
Ein Leitfaden für mich selbst ist ein Zitat von Charlie Chaplin, das ich achtsam zu leben versuche: „Als ich mich wirklich zu lieben begann, habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin“
Charlie Chaplin, April 1959